德島自由行 景點美食住宿推薦 行程規劃懶人包 2018-2019

德島除了鳴門漩渦、大步危、祖谷蔓橋等著名景點,也是四國遍路朝聖之旅的起點,每年夏季都有全日本最大的阿波舞祭,美食方面又有獨有的阿波尾雞、和三盆糖等特產,喜歡自然景色和鄉郊風情的旅人都會喜歡德島縣。國泰港龍開通香港直航四國德島季節航線!就趁這個機會寫了 德島自由行 總覽,介紹一下我喜歡的四國地區吧,這篇行程規劃懶人包,德島景點美食住宿交通全部一網打盡,一定要bookmark!


國泰港龍 香港直航德島 季節航班

國泰港龍由香港直航德島的季節航班(2018年12月19日至2019年3月30日運航)是星期三及星期六運航,時間尚算不錯,星期六出發的話就可以留足5天。

航班編號出發地目的地出發/抵達時間運作日期
KA322香港德島0930/1400星期三/星期六
KA323德島香港1630/2010星期三
KA323德島香港1700/2100星期六

德島4日3夜精華遊 行程規劃

DAY 1DAY 2DAY 3DAY 4
抵達德島機場/德島JR站出發大步危/祖谷區域
德島市內觀光鳴門漩渦 觀潮船大步危 (觀覽船)美馬市脇町老街散策
阿波舞會館大塚國際美術館小便小僧或 德島城跡
眉山纜車賞夜景藍の館 阿波藍染體驗祖谷蔓橋
美食:德島拉麵/阿波尾雞骨付鳥落合集落德島JR車站地庫手信店
稻草人村莊
德島市內酒店住宿類:德島市平價住宿:大步危地區溫泉住宿:實用交通配套:
Hotel Clements Tokushima東橫INN德島站前德島蔓橋酒店JR四國鐵路周遊券
Hotel Sunroute Tokushima(有大浴場)NEXEL Relaxation & Spa(有大浴場)大步危峽酒店JR瀨戶內地區鐵路周遊券5日券
德島站前大和ROYNET酒店Hayashi Annex大步危祖谷阿波溫泉 あわの抄
APA 德島站前酒店民宿 空音遊
大步危私人包車計程車1日遊(6.5小時)

行程重點:以上行程以第一次想去德島縣又想走遍重要景點的新手旅客作規劃,大步危/祖谷地區想要玩得輕鬆點的話可以選擇自駕或者包車,最好留宿一晚享受溫泉,3月至11月到訪的話會有定期觀光巴士,由阿波池田出發走遍祖谷地區的景點,出發的3個月前可以網上預約

鳴門漩渦就在大塚國際美術館附近,可以編成同一天,之後下午去玩藍染體驗。

交通安排:德島各個景點的公共交通比較分散,如果不是自駕的話就要留意班次,特別是大步危地區之間的巴士一天可能只有幾班。至於德島市區內的移動則以巴士為主,而德島市徒步圈內的景點(阿波舞會館、德島城跡)大概都是10分鐘路程內。

需要買JR Pass嗎:來回大步危至德島的特急列車約為3100-3800円,來回已經差不多7000円,以4日券的JR四國鐵路周遊券售價10000円為例,還要坐多3000円才會回本,如果只是玩大步危、鳴門及德島市內,我就認為沒太大需要買JR Pass,如果在大步危以外再加上一兩個較長距離移動的城市如:高松、琴平、松山等,買JR Pass就會感到超值。
》JR四國鐵路周遊券

想玩更多四國地區:如果有更多時間例如一星期留在四國地區,可順便去玩香川縣,新手推薦一天去高松市內,有米芝蓮星級景點栗林公園,另一天去著名的金刀比羅宮,想要特別一點就可以加瀨戶內海的島1日行程如直島、豐島、小豆島、男木島等。


德島自由行 必到(1) 鳴門漩渦

鳴門海峽的海底地形和水流特別急的關係,形成了世界最大漩渦的「鳴門漩渦」,可以說是德島縣以至四國地區最著名的景點。想看漩渦的話,可以從渦之道的步道俯瞰,但我更推薦乘坐高速船近距離欣賞,船家會駛至最近漩渦的位置,非常刺激!

鳴門漩渦 渦之道 觀潮船 四國 德島景點

延伸閱讀》【德島景點】鳴門漩渦 渦之道 坐船觀潮成功率100%!


德島必到(2) 祖谷秘境 – 大步危 & 祖谷蔓橋

大步危是吉野川經過2億年以上沖刷形成的壯麗溪谷,具有獨特的V型岩石地形,可以乘坐遊覽船近距離觀看,吉野川同時也是玩激流的好地方,大步危如果在冬天到訪更會變成神秘的銀白色,非常漂亮。

大步危 遊覽船 德島 日本三大秘境 三好市

日本三大秘境除了岐阜縣的白川鄉合掌村、宮崎縣的椎葉村,還有四國德島縣祖谷,祖谷地區當中最著名的景點就是祖谷蔓橋和大步危。蔓橋用重約5噸的奇異果藤蔓和樹枝組成,長45米、寬2米,橫跨祖谷川,在水面以上足足14米,人在上面走動時即會感到搖晃及不穩定,而且腳踏之間的空隙非常大,足有一個成年人的腳一般大,可以直接看見河水流動,真正一步一驚心!

祖谷蔓橋 德島 日本三大秘境 三好市

在祖谷地區不能錯過的除了大步危和蔓橋,也要試當地有名的祖谷蕎麥麵,享受一晚溫泉旅館!

延伸閱讀》【德島景點】 大步危 日本三大秘境 祖谷蔓橋+遊覽船 1日行程 民宿推薦


德島的文化體驗

  • 藍の館 傳統手作工房 藍染體驗

    日本使用傳統天然植物染料的「藍染」,深澻而鮮明,當中以德島縣的最為有名,所出之藍稱為「阿波藍」,又有「Japan Blue」的美譽。日本球隊代表制服上所用的顏色,以及在2020年東京奧運的Logo上所採用的顏色就是日本藍。德島縣有好幾間藍染工房都有開辦藍染體驗,除了買藍染產品之外也可以自己試著做。

延伸閱讀》【德島行程】藍の館 傳統手作工房 藍染體驗

  • 阿波舞會館

    德島 阿波舞會館
    (圖:阿波舞會館官網)

    阿波舞是德島地區盂蘭盆節的舞蹈,有400多年歷史,每年夏天的阿波舞祭都會有過百萬人來到德島參與,非常熱鬧,而阿波舞會館就是可以欣賞阿波舞的設施,每天會有幾場表演可以觀看。
    官方網站


德島住宿推薦

德島行程住宿在德島市內近車站附近就最方便,玩大步危的話通常會留一晚住溫泉旅館,我就精選了以下的住宿推薦給大家。

酒店類:

省錢 – 商務旅館類:

  • APA 德島站前酒店東橫INN德島站前

  • NEXEL Relaxation & Spa

    CP值超高的簡易住宿設施,普通單人房於官網價錢是4300円,但從agoda預訂我就試過訂到只需3300円一晚!省足1000円超誇張!單人房不附設浴室,有大到嚇一跳的大浴場,但大浴場只供男客人使用,要雙人房才會有私人浴室,對女生有點不公平呢。
    靜靜告訴你,雙人房如果在agoda訂的話價格幾乎是6折至半價喔。(注意星期五、六晚價錢會稍為調高)如果同行者都是男生,我絕對推薦這一家!

大步危溫泉旅館:

大步危民宿:

  • 民宿 空音遊

    我十分推薦的田園民宿,雖然館內沒浴室,但老闆會載你去泡溫泉(就是載到大步危峽酒店的日歸溫泉),早餐晚餐都是超精緻的素食,好吃又健康,晚間又寧靜,根本歸隱深山,是個很特別的住宿體驗!
    》空音遊 住宿分享


德島美食推薦

(1) 骨付鳥 / 阿波尾雞料理

如果說在四國吃骨付鳥,大家都會說是香川縣代表、傳統老店的「一鶴」,而我推介的是德島代表「一鴻」,德島縣最出名的食材就是名為阿波尾雞的地雞,肉質有嚼勁而且肉味香濃,和香川縣的是另一種風味。

延伸閱讀》【德島美食】一鴻 骨付鳥 阿波尾雞特製的豪邁美食 外脆內嫩肉汁豐富

(2) 德島拉麵

德島拉麵是以濃厚醬油味的湯底見稱,加上生雞蛋和蒜片同吃,重口味人士至愛,德島市無人不識的拉麵店「東大」就主打這款德島拉麵更加開到凌晨4點。

此外,和三盆糖、鳴門金時番薯、昆布、祖谷蕎麥麵也是有名的德島特產美食。

延伸閱讀》【德島美食】東大 極濃豚骨醬油重口味拉麵 德島市第1名

德島拉麵 東大【德島美食】極濃豚骨醬油重口味拉麵 德島市第1名

(3) 德島風御好燒

因為鄰近大阪,德島縣民也習慣吃關西風的御好燒,但卻加入德島特色,甜味的金時豆,再加入蝦餅製作而成的御好燒被稱為「豆天玉焼き」,是德島縣民的靈魂食物,也是德島隱藏美食之一,德島市內就有幾間製作這種燒餅的餐廳!

延伸閱讀》【德島美食】いか十 德島隱藏美食 巷弄裡的關西風御好燒

【德島美食】 德島隱藏美食 巷弄裡的關西風御好燒 いか十


德島機場交通

和之前在高松出發直達德島JR車站不同,德島阿波舞機場的位置介乎鳴門市和德島市中心的中間,搭機場巴士去德島站約為28分鐘,每位成人440円,是會配合航班時間的班次,形式和高松機場類似,也可以乘坐計程車去德島市區,需時約25分鐘,和坐巴士差不多,車費約為3800円。

》德島機場往市區 利木津巴士時刻表

自駕遊的話,在德島機場禁區拿完行李一出來就會見到租車的櫃位。

德島自由行 德島阿波舞機場 巴士站位置圖
乘坐利木津巴士前往德島站,是在1號上車處乘車。(圖:德島阿波舞機場 官網)

從高松出發到德島

如果由高松機場入境,是沒有直接車去德島的,必須先坐機場巴士在ゆめタウン(YouMe Town)下車(590円),轉乘高速巴士前往德島站(1800円)。

由高松站乘坐JR特急列車去德島站,需時約1小時,車費約3160円。
》JR四國鐵路周遊券


德島觀光有用連結

德島縣觀光官方網站(中文)
三好市觀光網站 大步危祖谷NAVI(中文)
四國交通‧大步危祖谷定期觀光巴士預訂(日文‧3至11月運行)

大步危私人包車 計程車1日遊(6.5小時)預訂(中文介面)
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